カメラマン　プレッシャーの克服法

Q:「まだ駆け出しなのですが、クライアントから仕事をいただいたんですが、クライアントの期待通りの写真を撮れるか不安になってしまいます。
そういう不安な気持ちをなくすような、自己暗示とか、何かありますか？」

A:僕の答えです。

最初の仕事で不安にならないで、ドキドキしない人っていうのはいないと思います。

みんな最初はドキドキしますから、

ドキドキするあなた一人ではないということです。

何でもそうだけど、慣れなんですよ。

１回目のドキドキ度１００％

2回目のドキドキ度は８０％、そして３回目６０％。４回目４０％と・・・

撮影回数を増すごとに少なくなっていくんです。

そして気がついたらドキドキしなくなっています。

僕もね、今だから言えますけど・・・

一番最初の大きな仕事の時は、不安感をなくしようと撮影前にお酒飲みました（深く反省）。

何でもいいから、自分がちょっとでも高揚したりする方法を使うといいですよ。

一番いいのは音楽！！

自分が元気になる曲をね、聞くといいですよ。

要するにスポーツ選手が戦いに行く前に聞くような気分です。

そうやってテンション上げるとね、撮影現場にパワーアップして入ることができます。

それだけでも全然違います。

自分が聞いててエネルギーが湧いてくる曲があったら、何曲でも録音して撮影現場に行く時、また言ってからも聞けばいいのです。

怖がることはありません。

みんな最初はドキドキしてますから、あなただけが特別に心が弱いのではありません。

大切なのは、どうやってそのドキドキを少なくするか？というあなたなりの方法を見つけることです。

それでは、明日もキープスマイルで！！

撮影前にお酒飲んじゃぁ～ダメですよ（笑）

イタリアロケなんかの時は、ランチの時に普通にワイン飲みますけどね。

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